Qu’est-ce que EMS ?
EMS (électromyostimulation) est la révolution dans le domaine de l’entraînement physique complet qui stimule simultanément et très efficacement presque tous les muscles et qui procure rapidement des résultats positifs.
- Stimulation du métabolisme
- Favorise le développement des muscles à court terme
- Augmente la résistance au stress et la capacité à l’effort
- Favorise une bonne posture et perception du corps
- Neutralise les déséquilibres musculaires et stimule la circulation sanguine
- Augmente la mobilité et détend les contractures musculaires
- Augmente la force maximale, l’endurance, la vitesse de mouvement et la force explosive
- Réduction du poids, de la masse graisseuse et de la cellulite
- Rééducation postnatale et résorption de culottes de cheval
- Amélioration du grain de la peau et beaucoup en plus …
PEU DE TEMPS – RÉSULTAT MAXIMAL
Pourquoi EMS ?
Resultats rapides :
Au cours des 22 minutes d’entraînement, chaque groupe musculaire séparé ce contracte jusqu’à 240 fois et ce, à pleine puissance! Au cours d’un entraînement traditionnel avec 3 cycles chacun répété de 8 à 12 fois, tu arrives seulement à 24 voire 36 contractions de muscles. Par l’entraînement intensif EMS, tu formeras ainsi tes muscles plus rapidement et plus vigoureusement, et tu arriveras à bout de tes graisses plus rapidement qu’à bout de ton énergie. Et le tout fonctionne en outre en ménageant les articulations car tu ne dois soulever aucun haltère à bout de bras.
Sans heures d’attente grâce à un rendez-vous fixe :
Même le temps de midi permet de se remettre en pleine forme.
Encadrement personnel ou petits groups :
Pendant tout l’entraînement, tu seras encadré par l’un de nos coachs personnels. Tous les cycles de ton entraînement sont en outre mémorisés sur ta carte personnelle.
Soulagement de troubles physiques et même psychiques :
Des douleurs corporelles et des contraintes psychiques peuvent être soulagées à court terme, voir même disparaître.
Entraînement global :
Tous les groupes musculaires, même la musculature profonde difficilement accessible, sont entraînés et renforcés de manière optimale.
La beauté de l’intérieur :
Tu obtiens de manière naturelle un beau corps bien formé, affermisses ton musculature, stimule le métabolisme, élimine la cellulite et des tissus graisseux et tu sens tout simplement bien dans ton corp.
INNOVATIF – EFFEKTIF – EFFICACE
Pour qui est EMS ?
EMS s’adresse aux femmes et aux hommes de tous âges. Les jeunes tout comme les personnes âgées peuvent s’entraîner, de même que les personnes minces ou présentant une surcharge pondérale légère ou moyenne. Il convient cependant de renoncer à un entraînement avec EMS dans les cas suivants
- Artériosclérose à un stade avancé
- Troubles circulatoires artériels, saignements et forte tendance aux saignements
- Diabète sucré
- Maladies fébriles
- Maladies bactériennes ou virales aiguës
- Stimulateur cardiaque, implants métalliques actifs
- Tuberculose
- Tumeurs
- Arthrite aiguë
- Névralgie aiguë
- Lésions cutanées ouvertes, eczéma cutané et allergies cutanées, coup de soleil
- Grossesse (à partir de 3 mois). Après une grossesse, plusieurs mois peuvent s’écouler avant de pouvoir entraîner les muscles abdominaux droits. Vous devez les entraîner uniquement lorsque votre médecin l’autorise (également dans le cas d’une césarienne). Avec EMS, tu peux cependant entraîner toutes les autres parties musculaires directement après la grossesse.
EMS – TON ENTRAÎNEMENT COMPLET EN PERFECTION
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